Prekių krepšelis
CBD vartojimas dozavimas

Kaip vartoti CBD aliejų? CBD dozavimas.

CBD kanapių aliejus naudojamas odai, plaukams, mažinant skausmą, nerimą, skatinant apetitą, miego gerinimui. Jis neveikia jūsų psichinės sveikatos, kitaip tariant, jis jūsų nesvaigina. Tačiau labai svarbu teisingai jį vartoti ir pasirinkti tinkamas dozes. Didelė dalis ekspertų sutinka, jog pirmąkart naudojant CBD, reikėtų pradėti nuo mažiausių dozių ir jas palaipsniui didinti. Nesvarbu, kokios ligos simptomus bandote lengvinti, vartojant CBD, svarbiausia yra skirti sau tinkamą dozę, nes kitaip galite nesulaukti norimo efekto. [1]

CBD kanapių aliejaus dozės skiriasi priklausomai nuo:

  • Jūsų kūno svorio;
  • CBD aliejaus stiprumo;
  • Vartojimo būdo;
  • Norimo poveikio.

CBD vartojimas

Pradėkite nuo vienos 5 mg dozės pirmąją dieną, kad įvertintumėte savo kūno reakciją į CBD kanapių aliejų. Kitą dieną galite padidinti vieną 10 mg dozę ir bent savaitę laikytis to. Pateikiame lentelę su dozavimu, kad būtų lengviau suprasti CBD dozavimą.

Rekomenduojamas CBD dozavimas per dieną:

Kūno svoris Lašų kiekis Išskirstymas per dieną Kiekis ml CBD kiekis
31-50 kg 4 CBD vartojimas 4 lašai 0,2 ml 10 mg
51-70 kg 6 CBD vartojimas 6 lašai 0,3 ml 15 mg
71-90 kg 8 CBD vartojimas 8 lašai 0,4 ml 20 mg
91-110 kg 10 CBD vartojimas 10 lašų 0,5 ml 25 mg
 111-130 kg 12 CBD vartojimas 12 lašų 0,6 ml 30 mg

 

Šiame straipsnyje pateikiama tik bendro pobūdžio informacija, o šaltinių sąrašas pateikiamas žemiau. Mes neatsakome už šios informacijos patikimumą, kadangi tai yra trečiųjų šalių pateikti duomenys ir informacija.
Šis straipsnis parengtas pagal šiuos šaltinius:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7023045/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5927356/
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5569602/
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165951/
  5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21175589/
  6. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2016.00221/full
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8160970/
  8. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2018.01259/full
  9. https://www.jpsmjournal.com/article/S0885-3924(09)00787-8/fulltext
  10. https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/head.13345
  11. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28885454/
  12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24494687/
  13. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21683763/
  14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5922297/
  15. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28232276/
  16. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1094553921000596
  17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7340702/
  18. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32705630/
Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Tik kokybiški ir ekspertų atrinkti produktai
Sertifikuoti produktai, pagaminti EU
Nemokamas ir greitas pristatymas
Paprastas ir 100% saugus atsiskaitymas